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Psychologin Carina Knee

CK Coaching & psychologische Beratung - Carina Knee

Psychische Gesundheit und Resilienz stärken!

Als Psychologin, Coach und Trainerin unterstütze ich Einzelpersonen und Teams dabei, ihren (Arbeits-)Alltag gesund und ressourcenorientiert zu gestalten. Ich begleite Dich oder Euer Team dabei, Resilienz und Selbstwert zu stärken, klare Ziele zu setzen und Beziehungsdynamiken besser zu verstehen.

Das bin ich

M.SC. PSYCHOLOGIN

RESILIENZ- UND OUTDOOR COACH

CARINA KNEE 

Naturverbunden, humorvoll und mit einer hands-on Mentalität. Ich liebe es, Menschen auf ihrem Weg zu unterstützen und gemeinsam klare Ziele und Lösungen für Veränderungen zu finden – mit Kopf, Herz und Leichtigkeit.

Psychologin Carina Knee
Psychologin Carina Knee

Philosophie

Oft liegt mehr in unserer Reichweite als wir ahnen – doch manchmal hält uns die Angst zurück. Der Verstand baut Hindernisse auf, wo vorher ein freier Weg war. Fortschritt beginnt erst, wenn wir Vertrauen in uns selbst, in unsere Fähigkeiten und in neue Perspektiven finden.

Meine Philosophie basiert auf der Überzeugung, dass ein starkes Mindset der Schlüssel zu persönlichem Wachstum ist. Ich glaube daran, dass wir mehr erreichen können, wenn wir den Blickwinkel verändern, unsere inneren Ressourcen aktivieren und unser Selbstvertrauen stärken. Veränderung ist nie einfach, aber sie ist möglich – und jeder Schritt in die richtige Richtung stärkt unsere Fähigkeit, mit Herausforderungen umzugehen und neue Möglichkeiten zu entdecken.

Coaching Schwerpunkte

Angebot

Mein Ziel ist es, Dir eine professionelle, individuelle und auf Deine Bedürfnisse zugeschnittene Begleitung zu bieten. Als ausgebildete Psychologin (M.Sc.) mit Weiterbildungen im Natur- und Resilienz Coaching sowie fundierter Erfahrung in der Personalentwicklung verbinde ich wissenschaftliche Methoden mit einem praxisnahen Ansatz.

Kostenloses Erstgespräch - unabhängig vom Format biete ich Dir ein kostenloses, unverbindliches telefonisches Erstgespräch an (15-30 min.). Dieses Gespräch dient dazu, uns gegenseitig kennenzulernen, Dein Anliegen zu besprechen und herauszufinden, wie ich Dich am besten unterstützen kann.

Online Coaching

Online-Coaching für Privatkunden
99 EUR à 60 Minuten

Perfekt, wenn Du bequem von zu Hause aus arbeiten möchtest. Unsere Sitzungen finden über Microsoft Teams statt – eine datenschutzkonforme Plattform, die eine sichere und zuverlässige Kommunikation ermöglicht.

Individuelle Beratung

Präsenzcoaching für Privatkunden (Indoor/Outdoor)
119 EUR à 60 Minuten

Dieses Format bietet Dir ein intensiveres und persönlicheres Erlebnis. Ob in der Natur oder in einem inspirierenden Indoor-Setting – mein regionales Einsatzgebiet umfasst Oberbayern mit den Landkreisen München, Weilheim-Schongau, Garmisch-Partenkirchen, Landsberg a. Lech, Starnberg und Bad Tölz- Wolfratshausen.

Resilienz Workshops

Für Unternehmen
individuelles Angebot auf Anfrage

Neben individuellem Coaching biete ich für Unternehmen und Organisationen auf Anfrage auch Trainings & Vorträge zu Themen wie Team Resilienz & Teamentwicklung an. Gerne bespreche ich Details und Rahmenbedingungen in einem persönlichen Gespräch.

Coaching-Pakete:

Wenn Du Dir eine längerfristige Unterstützung wünschst oder ein spezifisches Ziel verfolgst,

stelle ich Dir gerne ein auf Deine Bedürfnisse und Deinen Zeitrahmen zugeschnittenes Paket zusammen.

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